[📚 북적북적] 11. 그림의 힘 (김선현)

 

 

🖼️  그림의 힘 : 최상의 리듬을 찾는 내 안의 새로운 변화 (김선현) - 세계사

그림의 힘 : 네이버 도서

 

 

이 책은 정말 우연히 읽게 되었다.
유난히 눈이 일찍 떠진 어느 주말 아침, 미뤄두었던 겨울 이불을 세탁하기 위해 셀프 무인 세탁방을 찾았다. 지루한 세탁과 건조를 기다리며 전시되어 있던 책들 사이에서 한 권이 눈에 들어왔고, 그게 바로 『그림의 힘』이었다. 빨래와 건조가 끝나는 1시간 10분 동안 그 자리에 앉아 책을 읽으며 그림에 집중했다. 예상치 못한 순간에 뜻밖의 위안을 얻은 시간이었다.

 

『그림의 힘』은 20년 이상 미술 심리상담을 해온 전문가가 쓴 책이다. 직장인, CEO, 임산부, 주부, 청소년, 치매·우울증·암 투병 환자 등 다양한 사람들과 상담하며 효과가 있었던 명화들을 담고 있다. 책 속에는 총 89점의 그림이 실려 있는데, 저자가 오랜 임상 경험을 통해 사람들의 마음을 치유하고 새로운 희망을 품게 한 작품들이다. 독자인 나 또한 그림을 마음껏 느끼고, 특히 마음에 와 닿는 그림으로 인해 나의 상태를 되돌아 보고, 환기할 수있었다. 마음에 와닿는 그림을 보는 동안 ‘내가 이런 스트레스를 받고 있었구나’, ‘나에게도 이런 힘이 필요했구나’ 하고 스스로의 마음을 돌아보며, 그림의 위력을 새삼 느꼈다.

 

나는 그림을 잘 알지는 못하지만, 다양한 색채와 붓질, 그리고 그림이 주는 감정을 느끼는 것만으로도 마음이 편안해지는 사람이다. 그래서 전시회를 가끔 찾아가곤 했다. 책에는 평소 익숙했던 그림부터 처음 보는 그림까지, 삶의 다섯 가지 영역 "일(work), 사람 관계(relationship), 부와 재물(money), 시간 관리(time), 나 자신(my self)" 으로 나뉘어 소개되어 있다. 이 구성이 특히 인상적이었던 점은, 그림을 통해 내가 스트레스를 받는 부분이 어디인지 자연스럽게 파악할 수 있게 해준다는 것이었다. (솔직히 말하자면, 모든 부분에서 어느 정도 스트레스를 받고 있다는 깨달음에 웃음이 나기도 했다.)

 

 

책을 읽으며 특히 내 마음에 남은 그림은 아래와 같다. 

 

1. 나 혼자만이 갖는 시간의 비밀

- 정선 《인왕제색도》

출처 : 위키미디어, Public Domain (https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=24917995)

 

 

2. 사랑의 설렘을 느끼고 싶다면

- 로렌스 알마 타데마 《Ask Me No More》

출처 : 위키미디어, Public Domain (https://ko.m.wikipedia.org/wiki/%ED%8C%8C%EC%9D%BC:Lawrence_Alma-Tadema_-_Ask_Me_No_More.jpg)

 

 

3. 힘든 일도 힘들게 느껴지지 않는 비밀

- 빈센트 반 고흐 《Wheat Field with a Reaper》

출처 : 위키미디어, Public Domain (https://en.wikipedia.org/wiki/Reaper_(Van_Gogh_series))

 

 

4. 바빠서 너무 정신이 없을 때

- 프레더릭 레이턴 《Flaming June》 

출처 : 위키미디어 공용, Public domain (https://en.wikipedia.org/wiki/Flaming_June)

 

 

5. 한 번쯤 죽음을 생각해보는 시간

- 폴 고갱 《Where Do We Come From? What Are We? Where Are We Going?》 

출처 : 위키미디어, Public Domain (https://en.wikipedia.org/wiki/Where_Do_We_Come_From%3F_What_Are_We%3F_Where_Are_We_Going%3F)

 

책을 덮으며 깨달았다.

지금 나는 일에 몰두하며 지내고 있고, 사랑하는 이와의 휴식, 마음의 평안을 원하고 있다는 것을.

그동안 스트레스를 받을 때면 노래를 들으며 내 감정을 달래곤 했지만, 이제는 그림이라는 또 하나의 새로운 위로의 매개체를 만났다.

따로 시간을 내어 전시회를 가지 않아도 책 한 권으로, 언제 어디서든 그림이 주는 힘을 느낄 수 있다는 점이 이 책의 가장 큰 매력이다.
앞으로도 『그림의 힘』을 곁에 두고 틈날 때마다 펼쳐보며, 그림이 주는 위로와 에너지를 더 많이 느끼고 싶다.

 

그리고 작은 결심도 생겼다.

마음에 드는 그림을 집에 걸어두고, 매일 잠시라도 그 앞에 서서 내 마음을 들여다보는 시간을 가져야겠다는 생각이다.
그림 앞에 서는 그 잠깐의 시간이, 분주한 일상 속에서 나에게 고요한 숨을 돌리는 순간이 될 것 같다.